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精油知识用法普及ampRAFA芳疗体

发布时间:2017-12-2 14:23:47   点击数:

芳疗是很另类的选择,未来你会发现它的存在带来什么样的改变,或许由于我们的资讯来源有限,对它还有着太多的不解和误读,这些和我们处于的社会环境有很大关系!

我们身边充斥着大量追求高额利润的黑心制造商,这些天然无副作用的精油变成添加人工化学的劣质精油。因为语言和政策原因,RAFA这样知名的芳疗培训机构在国内开展缓慢。

我有幸遇到这样一群为了孩子身体而努力的妈妈们,我认识了台湾张霜霜老师接触到了RAFA,知晓和验证了精油的疗效。在我身上在孩子身上在姥姥身上,精油让我们收益颇深!

这篇基础普及文章我和邻居芳疗师下了倍的苦功!最新的最真实精油知识给到大家,希望你可以认真阅读并转发,希望更多的朋友受益也希望得到不同的质疑!我们一起解开质疑、一起了解学习!

芳疗历史

古代,人类便发现某些植物可以缓减病痛,人类出现时便开始使用植物治病。神农尝百草也不是杜撰。

古埃及芳疗被使用在宗教,医疗,木乃伊上。

希腊医生Hippocrates将芳疗提升为科学。

十四世纪的黑死病席卷欧洲,医生建议烧牛至草阻止疾病蔓延。牛至精油是消炎圣药。

奥地利生化学家MargueriteMaury将芳疗运在美容上。

现在人们逐渐意识到化学合成的药物有副作用,削弱免疫系统功能,而精油的天然疗法可以缓慢的发挥有如抗生素的功效,杀死病菌的同时并不影响自身的生理机能。

欧洲许多国家芳疗已经被越来越多的正统医学注重,医院开始雇佣有咨格的芳疗师辅助医疗工作。

正统药物和精油关系示例

我们现代的正统医学的药物基本属于合成化学,来自哪里?大多模拟动植物的有机成分,再经过制造,试验,上市。

例如治疗关节痛风湿痛的—水杨酸甲脂膏,它的化学成分是冬青油,Methyl2-hydroxybenzoate)化学式:C8H8O3用途:有消炎镇痛作用。局部用于关节或肌肉疼痛,常做搽剂治疗风湿痛之用。

冬青精油化学成分:酚酯,水杨酸甲酯90

医用水杨酸类消炎止痛类非处方药基本都是人工制造的水杨酸甲酯,属于合成化学,而精油里面的单方冬青精油的主要成分水杨酸甲酯含量高达90%,是天然的植物萃取物,属于有机化学。

精油知识

什么是精油

精油是从植物的花、叶、茎、根、种子、果实、树皮或树脂中,通过蒸馏法、挤压法、浸泡法、溶剂提取法等方法萃取的挥发性芳香物质。简单说就是萃取植物的本身的精质,是多种不同的有机成分组成,其化学成分非常复杂,因此无法用人工合成的方式制造出一模一样的精油。

精油的分子链短极易渗透皮肤,借着毛细血管及组织液直接进入体内神经系统,到达被治疗的器官。(疗效经由gattefosse的经验被证实)

精油是否含有雌激素及雄激素

精油是复合有机化学成分并不存在任何激素成份。精油的芳香物质可以启动身体机能,强化生理和心理的机能。这也就说明,为什么精油可以改变身体的内分泌系统,刺激身体正常该有的,自己产生不会过多也不会过少的平衡激素。

单方精油、复方精油、基础油

单方精油,通常以该植物的名字来命名,是从一种植物的整株或某一个部位萃取而得的精华成分,纯度极高,充分稀释后才能用在皮肤上。大多数单方精油纯度高不可以直接作用于皮肤上。

可以直接用于皮肤的单方精油有:薰衣草精油,茶树精油,罗马洋甘菊精油,德国洋甘菊精油。

复方精油,指几种单方精油调配而成,一般由研发厂商研究各种不同精油经组合调配后制成成品。有的是经过稀释的可直接使用的,有些是几种单方的原液没有稀释,不能直接使用,需要自行稀释的配方精油。

基础油,也叫媒介油或基底油。是从植物的种子、花朵、根茎或果实中萃取的非挥发性油脂,能直接用于肌肤,很多基础油本身就具有医疗的效果。大多数的单方精油都必须在基础油中稀释后,才可以安全的使用,刺激性强的精油还需要大量稀释。

包括:荷荷巴油、甜杏仁油、葡萄籽油、玫瑰果油、椰子油、橄榄油等

用于皮肤调配比例(用于日常保健)

成人:约10滴基础油配1滴纯油

以调配15ML举例:基础油:纯精油

儿童(0-2岁):14.5ML:0.5ML

幼儿(2-6岁)及老人:13ML:2ML

新生儿:没有特殊情况不建议用油保健如肠绞痛,湿疹,问题可用精油处理具体方法见后续的问答部分。

注意:建议首次用油的人先在手腕内侧测试是否过敏,或先从香薰开始!

使用时精油不要接触眼睛。

同时还要根据使用精油的目的酌情添减,此处用于治疗需要咨询芳疗师

精油用油原则:

少量多次,分层涂抹。

如果遇到纯度太高刺激皮肤直接用椰子油涂摸,千万不要用水冲洗。

精油的嗅息

将精油滴在水中,通过香薰雾器将味道扩散,而不是用点燃的方法。使用的水推荐是纯净水。

当我们吸入精油时,精油小分子高挥发物质,由鼻腔粘膜组织吸收经嗅神经,到达大脑边缘系统,再到大脑和丘脑下部进入身体的自律神经系统,芳香分子会被带到鼻子最顶点的呼吸系统中,被细胞接收,再传递大脑中,进而产生安静,松弛,刺激的效果。

精油的保存方法

精油的挥发性强,接触空气会容易挥发,使用完需锁紧盖子,精油必须用密封的深色瓶子储存,并且需要避光,避高温保存。

精油的保质期

不开封的精油保质期在3~10年,开封后的精油保质期在1~3年;自己稀释调配的精油保质期在3~6个月,还有部分低音的树木类精油可以保存超过10年,如:乳香、檀香、没药等。

芳疗体系依托,精油品牌选择

目前我们所学习的芳疗休系是来自澳洲RAFA。我们的老师是台湾张霜霜老师,老师是卢森堡欧亚大学硕士,联合国功能医学认证及日本分子矫正学,在接触精油后,学习了国际上四个体系的芳疗课程,但最终老师选择了澳洲RAFA完成到校长级别的学习。

选择RAFA的原因是RAFA依托MSQ学院:

RAFA全名为RoyaleAustralianFederationofAromatherapists–中文澳洲皇家芳疗师协会事业名称登记号码ABN

起源于澳洲昆士兰布里斯本,致力芳香疗法专业研究与完整教育训练,并推广至全世界同好的芳疗协会。

MeaasgeSchoolsQueensland(MSQ)昆士兰按摩学院成立于年,是澳洲注册登记职业教育训练机构之一。注册号码CRICOS:A

全澳洲有资格授芳疗课程的学院只有两家而MSQ是其中之一,在当地享有盛名。

MSQ教师均有十年以上业界与授课经验。

目前亚洲开展RAFA课程的有:日本、韩国、泰国、中国内地及台湾

Ps:博主说,现在国内的芳疗培训很多,大多鱼龙混杂,而霜霜老师选择学习过的四家学院均是在她在美国的姐姐所推荐的,并且霜霜老师也是经过严苛的审查尝试选择了RAFA。

关于精油品牌选择-多特瑞

霜霜老师目前有代理:国际四个品牌

目前只有多特瑞doterra精油可以在国内买到

dōTERRA这个词在拉丁文的原意就是“大地的礼物”,品牌是来自美国的纯天然的精油,通过美国FDA认证并且是通过CPTG认证的专业调理级精油。

FDA-foodandDrugAdministration美国食品药品监督管理局,它是美国国家的直属法律执行部门,专门从事食品、药品、化妆品和医疗器械等产品的监管。通过FDA认证的食品和药品是可以入口,是安全合法的。

CPTG认证是从植物所萃取之%纯正的天然精油。不含任何杂质或合成物,因此活性成分不会被稀释,也没有杀虫剂或其它化学残留物的污染。

如果有兴趣问度娘的话,会发现用过的没有不称赞的。

所以目前霜霜老师在内地的学生都是使用多特瑞的产品。但用来治疗时的体系是按照澳洲RAFA的体系。这和大家目前可以查询到的其他芳疗配方有很大不同。

多特瑞的购买途径

多特瑞只有在北京和上海有实体店,其他地方销售都是通过官方网站。

会员的价格是正常零售价的6-7折。所以在







































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