我们都知道，在面对同一种病毒感染时，不同的人受到的影响有所不同。有些人会产生抗体从容地消灭病毒，有些人则深受剧烈免疫反应的侵扰，甚至发展为需要重症监护的病人——这种差别与个体免疫系统的状态密切相关，比如各类免疫细胞的活性差异、增殖能力差异等。
的确，在对抗病原体或察觉癌变细胞等方面，人们的免疫系统呈现出很大的不同，也就是我们常说的“抵抗力”的差异。那么，哪些因素造成了个体或群体免疫系统的差异呢？
环境和遗传，共同驱动免疫差异
简单来说，环境因素和遗传因素共同塑造了人类免疫系统的多样性。
图1人类免疫状态的多样性（图片来源：汉化自参考文献[1]）
首先是环境因素对我们免疫系统多样性的影响。
我们日常的生活习惯或所处的环境，如从饮食、是否吸烟、所在地的气候、空气质量，到细菌病毒感染史、疫苗接种史、体内共生的菌群状况等因素，都属于环境暴露。
另一个重要的驱动原因是遗传因素。
遗传因素是指与免疫相关的基因在人类漫长的进化过程中会发生突变，经过世世代代的累积，在不同种族或个体中形成了多样的免疫系统。
环境暴露与免疫多样性
环境暴露有很多种途径，接下来我们就从饮食、污染、菌群、病毒感染史这几个方面来讨论其对于免疫多样性的影响。
饮食：充足的营养对健康的免疫功能至关重要。尤其是对儿童来说，严重的营养缺乏会导致免疫缺陷。有研究认为，饮食可能是通过微生物群的变化、体重等因素的变化间接影响免疫反应的。比如高盐饮食、高脂饮食会在某种程度上影响正常免疫功能的发挥。
污染：生活中的食品污染和工业化学污染也会影响免疫系统。有临床数据证实，空气污染和工业化学事故与炎症性疾病相关。另一个强有力的证据是吸烟。吸烟会导致炎症，诱发自身免疫状态的变化。吸烟者的血清免疫球蛋白总体水平降低，自然杀伤细胞（免疫细胞之一）的功能活性降低。
菌群：无论是环境中的微生物群，还是体内的肠道菌群，我们肉眼看不到，它们却在塑造人类免疫系统方面发挥着重要作用。比如，生命早期的农场生活环境对哮喘发病有保护作用；肠道菌群与疾病的联系也备受
