当高血糖与高血压相遇成功，糖友危险，而当高血糖再与高血脂成功相遇时，我们的糖友可谓非常危险，因为它们独立存在时已经对健康构成威胁，如果它们三个强强联手，它们会“三力合一”增加患心血管疾病的风险，对我们糖友的身体造成极大伤害，糖友要注意了，这两个指标高预示并发症不远了，需要积极干预。
一、三者相遇危害大
高血糖、高血压、高血脂会影响身体血管的健康，最常见的是动脉粥样硬化，动脉粥样硬化主要影响主动脉、冠状动脉、脑动脉、肾动脉等，反应在身体上会引起冠心病、脑血管病、肾病等，这些疾病又会导致糖尿病并发症的发生。
根据相关研究，糖尿病是心脑血管疾病的独立危险因素，与非糖尿病患者相比，糖尿病患者患心脑血管疾病的风险高出2-4倍。
多项研究还表明，对于病程较长、年龄较大、心血管疾病危险因素多的糖尿病患者，单纯的降糖治疗不能有效降低心脑血管事件和死亡的风险，同时需要在降糖治疗的同时采取积极的降压和降脂措施，想要降低糖友的“危险系数”，应该“三管齐下”。
二、“三高”的控制目标
三高联手对糖尿病人影响很大，在血糖控制的日常管理中，不仅要注意血糖水平，还要注意降血压、降血脂。当糖友同时患上高血压和高血脂等疾病时，这时候疾病的诊断和治疗并不是一个简单的血糖达标即可，而是应该根据自己的身体状况进行定制目标，详情见下表：
表1中国2型糖尿病血糖控制目标表2糖尿病患者血压、血脂监测管理要求三、有了目标，日常还要管好“三高”
通过上面的图表再结合自己的情况后，你应该知道自己的“三高”应该控制在什么范围，下一步就是对这些指标进行监测，因为日常监测是判断疾病和治疗效果的依据，也是指导医生下达或调整诊疗方案的重要内容。
1、血脂监测
医院做，每1至3个月进行一次。
2、血压监测
血压可以在家自己监测，如果你已经是高血压的患者，在初诊、血压不达标、血压不稳定的情况下，每天早晨（6:00-9:00）和晚上（18:00-21:00）测量一次血压，每次测量2-3次，取平均值，连续监测7天，取最后6天血压的平均值作为治疗决定的参考。
如果血压达标且稳定，则每周自测1-2天，早晚各1次。血压长期控制不理想者或评估降压药治疗效果的，可增加监测次数。在高血压随访阶段，建议每三个月重复第一周测量的频率，即每天早晚各1次，连续7天。
3、血糖监测
目前临床上常用的血糖监测方法有毛细血管血糖检测法、糖化血红蛋白检测法。
（1）毛细血管血糖监测
这包括住院期间的血糖监测和在家中的自我血糖监测。
监测频率取决于各种因素，包括治疗类型、血糖控制程度、低血糖风险、短期调整治疗的需要、怀孕前和怀孕期间的特殊情况以及其他突发其他疾病。
调整血糖监测频率与患者自身情况密切相关，糖尿病病情越不稳定，越需要加强监测。尤其是遇到新事件发生时，如调整药物、运动强度改变、饮食改变时都需要加强监测，年龄越大，越要注意血糖监测，并及时增加监测频率。
（2）糖化血红蛋白监测
糖化血红蛋白是葡萄糖和红细胞血红蛋白结合形成的稳定产物，它的血红蛋白比例与血糖浓度成正比。
通过以上自我监测，随时发现血脂、血压、血糖等异常问题并及时处理，只有这样，才能在早期做到预防与治疗相结合，防止“三高”的发生，从而进一步延缓并发症的发生。
