细胞自噬是细胞凋亡还是细胞坏死？维兰尼科普细胞凋亡、自噬性细胞死亡、细胞坏死是细胞死亡的主要方式。细胞坏死是指细胞受到环境因素的影响，导致细胞死亡的病理过程；细胞凋亡是指为了维持机体内环境的稳定，细胞发生主动的，由基因控制的自我消亡过程。
细胞自噬是细胞凋亡还是细胞坏死？维兰尼科普凋亡和自噬都是细胞维持细胞器和内环境稳定的分子机制。细胞凋亡就是机体清除损伤的细胞和不再需要的细胞，凋亡和自噬过程可能由同样的原因激发，但细胞自噬主要通过选择性的细胞器和大分子再利用来维持细胞的恒定状态。
维兰尼科普目前的研究表明饥饿可以延长寿命，实际上就是延长了细胞内线粒体的寿命，这和线粒体的一种特殊机能有关，专业上就称为细胞自噬。维兰尼科普噬就是吃的意思，细胞自噬是指细胞内的线粒体有自己“吃”自己的能力。大家不要错误的认为细胞自噬就是线粒体“杀身成仁”的过程。这里的自噬实际上是线粒体进行自我清理，“吃掉”细胞质内存余的热量和一些垃圾物质的过程。
维兰尼科普我们的细胞就像一个井然有序的加工厂，内在的空间非常小，却又要制造大量的生命物质。如果这个空间内出现了大量的垃圾，就会直接影响到细胞的工作状态；如果细胞内进入了太多的营养物质，致使线粒体一刻不停地忙着去工作，而无法启动“自噬”的功能，无法清理细胞内的垃圾，这个细胞的生命功能就会受到影响。久而久之，就会出现问题。
