想要做到正确护肤，则就必须了解皮肤结构和自身皮肤状况。因为每个人的皮肤情况受各种因素的影响都不尽相同，盲目借鉴别人的经验和心得往往只会使得其反。想要真正养护好皮肤，除了精细科学别无它法。
毕竟付诸行动要知其所以然方可。所以今天我们就先来了解与皮肤养护关系最密切的组织—角质层。
皮肤由表皮、真皮和皮下组织构成。其中表皮又分为角质层、透明层、颗粒层、棘层、基底层、表皮通过时间以及黑素细胞共五部分组成。所有保养品产生作用的范围都仅在表皮层。
角质层作为皮肤的天然“卫士”，皮肤白嫩与否关键看它，概括来说角质层具有以下五种功能：
一：美学功能
光线在厚薄不一的皮肤散射后，表皮颜色会出现变化。如光滑含水较多的角质层有规则的反射可形成明亮的光泽，而干燥有鳞屑的角质层以非镜面反射的形式反射光线，使皮肤看起来灰暗枯槁。角质层过后，皮肤会显得粗糙、黯淡无光；角质层过薄，如过度“去死皮”，“换肤”等，皮肤的防御功能减弱，容易受到外界不良因素的侵害出现皮肤问题，如：出现皮肤潮红、缺水干燥、毛细血管扩张、色素沉着、皮肤老化、甚至引起某些皮肤疾病。
二：保护功能
角质层的主要成分角蛋白及脂质，它们紧密有序的排列能抵御外界各种物理、化学和生物性等有害因素对皮肤的侵袭。
三：防晒功能
角质层可以吸收紫外线，主要是中波紫外线UVB，因此角质层具有防晒功能。
四：吸收功能
角质层是皮肤吸收外界物质的主要部位，占皮肤全部吸收能力的90%以上。由于角质层间隙由脂质组成，所以角质层主要吸收的是脂溶性物质，所以皮肤科的外用药物和美容化妆品多是乳剂和霜剂。
五：保湿功能
正常角质层中的脂质、天然保湿因子使角质层保持一定的含水量，稳定的水合状态是维持角质层正常生理功能的必须条件。角质层能保持经皮肤失水量仅为2~5g（h.cm*cm）,使皮肤光滑柔韧而有弹性。
总而言之，皮肤问题的万恶之源是缺水，缺水归根结底是角质层的吸水能力和锁水能力被破坏，拥有健康的角质层，需要分角质层过厚与过薄两种情况来处理。
目前市面上对于去角质这个词，已经宣传的到处都是，为了卖出产品提高销量，很多商家创造了很多的引导性词语，去角质，就是其中宣导最广的一个。这也会诱导大家去过频过度地去角质，使用去角质产品周期过短，用太热的水洗脸，按摩过度等等都是错误的方法，会伤害到角质层，角质层一旦受损严重，恢复期将艰难而漫长。
正确的去皮肤角质层的方法，首先要在充分洗净的脸庞上涂抹适量的去角质产品，然后利用指腹以画圆的方法在脸部四周来回滑动。然后在容易出油的T字部，鼻翼两侧及唇周，特别加强按摩，务使容易堆积污垢的死穴能彻底被清洁到。接着用大量的清水冲洗脸庞，使脸上的所有脏污，老废角质都一并被清除，白皙光彩的肌肤于是呈现。最后用沾取大量化妆水的化妆棉轻拍脸部肌肤，可使肌肤纹理变得细致，毛孔缩小不见。
需要注意的是，大部分人经常会出现脱皮现象，这时候千万不能去角质。出现皮屑并不是因为角质层堆积，其实在肌肤严重缺水才会出现皮屑，这说明角质层锁水能力亮起红灯，这个时候去角质无疑火上浇油！给肌肤补水，恢复角质层的正常代谢，才能从根本上消灭脱皮现象。
而面部角质层薄的原因有很多，有些是先天的，如干性皮肤者大多面部角质层薄。大部分角质层薄是属于后天形成的。后天常见的造成面部角质层薄的原因有如下几种情况：
一：很多爱美女士经常出入美容院做各种皮肤护理，在护理中为了追求美白、祛斑等效果而大量使用含有果酸激素等成分的产品或长期大量使用去除角质及磨砂的产品等，造成面部角质层逐渐变薄。
二：很多人为了解除面部的瑕疵如斑、痣或红血丝等，使用一些美容仪器治疗—如激光、彩光、光子嫩肤等仪器。这些治疗方法都违背了皮肤新陈代谢的自然规律，严重损伤了角质层直至变薄。
三：日常护理的外用的化妆品有些可能含有刺激性成分，如激素、果酸。酒精、重金属等成分，也会损伤皮肤，造成面部角质层薄。
四：由于皮肤过敏或其他疾病而使用一些外用抗敏药膏，这些虽能在短时间内快速缓解症状，但这类药膏多含有激素。激素会刺激皮肤，长期使用也会造成面部角质层薄。
面部角质层变薄的确很难恢复，但并不是完全没有办法应对。基底层的活细胞会不断生长及分裂、慢慢往上推进时，细胞会渐渐变扁，同时失去水分、养分，直到最外的角质层，形成平滑却没有生命的角质层细胞。所以改变原有护肤习惯是会将角质层慢慢加以改善，具体有以下几点建议：
一：洗脸时使用接近体温的水洗脸，使用温和的洁面产品。不可过度清洁皮肤，切记不要使用皂基含量（过于丰富）的清洁类产品。不可使用深层清洁类产品，过度清洁会造成对角质层有保护作用的皮脂大量流失，引起肌肤干燥、粗糙、角质层变薄，让肌肤变得更脆弱敏感。少用贴敷式面膜，影响肌肤屏障功能。
二：减少对皮肤的摩擦，包括卸妆棉擦拭，风沙摩擦都要避免，洗完脸擦干时要用拭干法。使用爽肤水时尽量手拍不要用化妆棉擦拭。远离磨砂产品，不管是卸妆，还是洁面；远离热敷。
三：选择正确的护肤品，远离含香精、酒精、酸类、羊毛脂的护肤品；谨慎选择防腐剂；角质层薄需要深层保湿选择改善角质层的保湿产品，它不仅能够润湿和营养肌肤，还有利于保证表皮间良好的黏附，这点对于表皮的保护非常重要。选择能修复皮脂层的的成分和产品，如神经酰胺、天然保湿因子等。
四：做好防晒、防热、防冷，尽量使皮肤保持镇静。当肌肤出现泛红、发热、干涩时，随时用适合角质层薄的肌肤适用的矿泉喷雾，舒缓镇定肌肤。但记得别让水珠持久停留在肌肤上，这样反而会带走肌肤内部的水分。喷雾仅需要在肌肤逗留30秒，用纸巾轻轻印干即可。
五：戒吃刺激性食物和酒精饮品，对改善角质层薄的帮助非常大。刺激性的食物，包括辛辣食物或咖啡饮品，都会造成皮肤泛红现象的加重。同时，酒精会使全身的血管扩张，当然也包括皮肤的毛细血管，如果你的肌肤本身的屏障功能不够健康，就会难以控制地发红，并很难消退。长期大量的而喝酒，最终会让脆弱的毛细血管无法恢复而破裂。
这里需要强调的是洗面奶的使用，大多数洗面奶为提高清洁力均含有皂基成分，因为洗面奶每天都要用，所以一定不可以使用含有皂基成分的洗面奶，日积月累对角质层养护纪极其不利。另外尽量只在晚上使用洗面奶，早上只用温水清洗即可。
赞赏
